Lente retraite: mijn stem terugvinden
Een online voortraject, drie intensieve dagen in het Open Huis en vier weken online ondersteuning voor mensen die stappen willen zetten in hun herstel van een eetstoornis.
 |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|
 |
Misschien herken je dit…
- Je bent vaak bezig met wat anderen nodig hebben, maar vindt het moeilijk om te voelen wat jij zelf wilt.
- Je zegt dat het goed gaat, terwijl er vanbinnen veel meer speelt. Je past je aan, probeert niemand teleur te stellen en houdt moeilijke gevoelens liever verborgen.
- Ondertussen is er die harde stem in je hoofd. Een stem die zegt dat je niet goed genoeg bent, geen last mag zijn, sterk moet blijven of controle moet houden.
Hoe kan ik mijn eigen stem opnieuw leren herkennen, beschermen en versterken?
Je hoeft daarvoor niet volledig gemotiveerd te zijn of al ver in je herstel te staan. Twijfel mag er zijn.
Thema’s en dagen
AANMELDING
Als je wilt meegaan op de retraite, dan plannen we eerst een korte intake in. Dit om te kijken wat je nodig hebt, hoe we alles gaan aanpakken voor jou en om alle medische informatie te weten.
Eerst krijg je een korte vragenlijst en dan plannen we een kort onlinegesprek in om elkaar te leren kennen. Bij inschrijving krijg je onmiddellijk het formulier opgestuurd en de mogelijkheid om het online gesprek in te plannen.
PRIJS
Achter het masker: Wat toon ik aan de buitenkant en wat leeft er vanbinnen?
We werken rond aanpassen, jezelf verbergen, sterk lijken en zeggen dat het goed gaat terwijl er vanbinnen meer speelt. Denk hierbij aan: maskers, aanpassen, jezelf verbergen en groepsveiligheid.
WAT MAG JE VERWACHTEN?
Jezelf blijven in contact met anderen: Hoe kan ik zorgzaam zijn zonder mezelf te verliezen?
We onderzoeken people pleasing, schuldgevoel, grenzen en relaties die herstel ondersteunen of bemoeilijken. Denk hierbij aan: people pleasing, grenzen, schuldgevoelens en relaties.
IS HET IETS VOOR MIJ?
Tijdens de retraite ga je jezelf beter leren kennen en wordt er intensief gewerkt aan je herstel. Dit in een ontspannen omgeving en met een kleine groep. Wil je eventjes uit je omgeving gaan, maar ook ergens veilig terecht komen? Wil je extra stappen zetten in je herstel? Wil je samen met anderen die willen herstellen stappen zetten?
Dan is deze retraite iets voor jou!
SCHRIJF JE NU IN!
Bij inschrijving wordt er een voorschot van 100€ gevraagd. Het resterende bedrag wordt gefactureerd na de intake en het online gesprek.
Hieronder vindt u de annuleringsvoorwaarden.
Annuleringsvoorwaarden
Na inschrijving krijgt u een intakeformulier en ook een online gesprek met 1 van de begeleiders. Hier kan je nog extra vragen stellen en kijken we samen of je aanmerking komt voor de retraite. Indien wij je weigeren, zeggen we dat tijdens het gesprek en storten we het voorschot terug. Elke inschrijving is definitief, vanaf het moment dat het voorschot is ontvangen. Vanaf dan gelden onderstaande annulatie voorwaarden.
Is er sprake van overmacht of wil je om een andere reden annuleren? Dan kan je tot 1 maand voor de retraite (dus 07/10/2025) annuleren en dit met een administratieve kost van 25€.
Wil je daarna nog annuleren, dan kan dit nog steeds. Vinden wij (of jij) iemand anders die wilt meegaan, dan vragen we een administratieve kost van 100€ (dus het voorschot) om te betalen. Indien er geen vervanging mogelijk is of gevonden wordt, dan wordt er een annulatiekost van 50% aangerekend.