Herstelatelier: ‘Alles moet perfect...’
wo 07 okt
|ESpoir Open Huis
Voelt het alsof je alles goed moet doen, ook je herstel? In dit herstelatelier staan we stil bij perfectionisme en de druk die het geeft. Samen zoeken we ruimte om te proberen, te twijfelen en fouten te mogen maken. Gratis, zonder inschrijving.
Tijd en locatie
07 okt 2026, 17:00 – 21:00
ESpoir Open Huis, Neder Mosscher 43, 8500 Kortrijk, België
Over het evenement
“Als ik iets doe, moet ik het goed doen.”
“Een fout maken betekent dat ik gefaald heb.”
“Zelfs mijn herstel moet vooruitgaan zoals ik het gepland had.”
Herken je die gedachten? Misschien leg je de lat hoog voor jezelf, blijf je twijfelen aan wat je doet of stel je iets uit omdat je bang bent dat het niet goed genoeg zal zijn. Ook herstel kan zo aanvoelen als iets waarin je moet slagen.
Tijdens dit herstelatelier staan we samen stil bij het gevoel dat alles perfect moet. Waar merk jij die druk? Wat gebeurt er als iets anders loopt dan je had gehoopt? En hoe zou het zijn om jezelf op zo’n moment wat meer ruimte te geven?
We maken tijd voor herkenning, gesprek en reflectie. Je mag onderzoeken welke verwachtingen je aan jezelf stelt en wat ‘goed genoeg’ voor jou zou kunnen betekenen. Ook als je nog niet weet…